League Blog

10-kiloa lisää kyykkyyn!

Miksi Käyttää Painonnostokenkiä? Ensinnäkin, painonnostokengät tarjoavat vankan ja vakautetun alustan nostoille. Niiden korotettu kantapää auttaa ylläpitämään parempaa ryhtiä ja asennon hallintaa, mikä puolestaan parantaa nostotekniikkaa. Tämä on erityisen tärkeää liikkeissä,...

Pihkasalva on monipuolinen luonnonlahja, joka tarjoaa lukuisia terveysvaikutuksia. Sen anti-inflammatoriset, kipua lievittävät ja antibakteeriset ominaisuudet tekevät siitä arvokkaan lisän kotihoitotuotteisiin.

Next up in the League athlete team is Asta, introducing herself through the following answers. Who are you, and how long have you been doing CrossFit, and why CrossFit? I'm...

Great decision to introduce our amazing athletes on the blog! First up in the League Finland athlete spotlight is Ansku! We asked a few questions to all our athletes, and...

Toiminnallisen urheilun vaativat harjoitukset tarvitsevat laadukkaat henkilökohtaiset treenivälineet. Älä anna muille tasoitusta välineiden laadussa ja katso mitkä ovat tärkeimmät tarvikkeet jotka jokaisen crossfit harrastajan treenirepusta kuuluisi löytyä! 

CrossFit offers versatile and demanding exercises, but equipment plays a key role in success. Safe and high-quality equipment reduces the risk of injury and improves performance. In addition, they motivate...