Päätettiin esitellä meidän mahtavat urheilijat näin bloginkin puolella! Ensimmäisenä League Finland urheilijaesittelyssä on Ansku! Esitettiin kaikille meidän urheilijoille muutamia kysymyksiä ja seuraavaksi nähdään miten Ansku niihin vastasi.
1. Kuka olet ja kauanko olet harrastanut crossfittiä ja miksi juuri crossfit?
CrossFittia takana 7 vuotta. CrossFit oli ensimmäinen mikä kiinnosti pitkän liikunnallisen tauon jälleen.
2. Jos joudut autiolle saarelle jossa on leuanvetotanko ja painonnostotanko, ja saat mukaasi yhden näistä tuotteista, minkä ottaisit ja miksi?
A) SBD polvituet
B) League Alpha lämsät
C) League painonnostovyö
- polvarit ehdottomasti. Miksi? Koska kyykky best.
3. Lemppari crossfit benchmark treeni ja oma ennätys
- lemppari on varmaan Diane! Joskus hullutellu sen muistaakseni 2:30-3:00 välille
Diane= 21-15-9 Reps For Time, Deadlifts (225/155 lb) & Handstand Push-Ups
4. Jonkin liikkeen PR
- tempaus 65KG. Siksi tärkeä koska se on eniten mitä oon ikinä temmannu ja olen temmannut sen synnytyksen jälkeen.
5. Sun vinkit aloittavalle crossfit harrastajalle
- mene WODeille ja tee perusasiat hyvin. Tekniikat kuntoon ennen painoja.
6. Paras muisto tai kokemus lajin parista?
- paha… parhaimpia on ollu benchmark treenit WODeilla ja kisat! Vissiin se kilpailuhenkisyys siellä huutelee koviten