Kniebandagen
Wähle Kniebandagen passend zu deinem Training. Vergleiche SBDs 7-mm-Gewichtheberbandage, die flexiblere 5-mm-Bandage für Gewichtheben und Metcon sowie die steife 7-mm-Kraftdreikampfbandage.
Kniebandagen – alle Produkte
SBD Kniebandagen für Gewichtheben, Metcon und Kraftdreikampf. Wähle feste Standard 7 mm, flexible Weightlifting 5 mm oder steife Powerlifting 7 mm.
Welche Kniebandage passt zu deinem Training?
7 mm Dicke allein sagt nichts über die Steifigkeit aus: Standard und Powerlifting unterscheiden sich in Konstruktion und Gefühl.
7-mm-Kniebandage für Gewichtheben
SBD Standard 7 mm – fester Halt beim Heben
SBD Standard 7 mm ist eine vielseitige Wahl für Gewichtheben, Kniebeugen und Krafttraining. Das Modell von 2024 ist die Weiterentwicklung der ursprünglichen SBD Kniebandage.
Es stützt gut, ist aber flexibler als das Powerlifting-Modell. Wenn schnelle Wechsel und freie Bewegung wichtig sind, vergleiche auch das 5-mm-Modell.
5-mm-Bandage für Gewichtheben und Metcon
SBD Weightlifting 5 mm – mehr Beweglichkeit
SBDs 5-mm-Gewichtheberbandage ist flexibler als die 7-mm-Modelle. Sie eignet sich für Reißen und Stoßen, bei denen das Knie einen großen Bewegungsumfang braucht.
In Leagues Ratgeber ist sie auch die Metcon-Option: eine leichtere Konstruktion für Einheiten, die Hebungen und andere Bewegungen kombinieren. Die Eignung hängt von deinem Workout und deinen Vorlieben ab. Das 5-mm-Modell lässt sich leichter anziehen als eine 7-mm-Bandage.
7-mm-Kniebandage für Kraftdreikampf
SBD Powerlifting 7 mm – die steifste Option
SBD Powerlifting 7 mm wurde für Kraftdreikampf und schwere Kniebeugen entwickelt. Dichtes Neopren und eine robuste Konstruktion erzeugen deutlich festere Kompression als Standard 7 mm.
Wähle sie, wenn schwere Hebungen und maximaler Halt im Vordergrund stehen. Trotz gleicher Dicke wie Standard unterscheiden sich Steifigkeit und Anziehen. Prüfe die Tabelle genau dieses Modells.
Kniebandagen-Vergleich
| Modell | Gefühl | Training |
|---|---|---|
| 01 Standard 7 mm | Festes Allroundmodell | Gewichtheben und Kniebeugen |
| 02 Weightlifting 5 mm | Flexibler und leichter anzuziehen | Gewichtheben und Metcon |
| 03 Powerlifting 7 mm | Deutlich steifer | Kraftdreikampf und schwere Kniebeugen |
So wählst du Kniebandagen aus
Gehe von deinem Training aus. Standard 7 mm eignet sich für Gewichtheber, die Halt suchen; 5 mm für beweglichkeitsbetontes Gewichtheben und Metcon; Powerlifting 7 mm für schwere Kraftdreikampfeinheiten.
Miss Knie und bei Bedarf Wade wie angegeben. Vergleiche die Maße mit der Tabelle des Modells: Dieselbe Größe kann sich bei SBD-Modellen unterschiedlich anfühlen, besonders bei der steiferen Powerlifting-Bandage.
Lies mehr über die Vorteile von SBD-Kniebandagen in Training und Wettkampf. Ergänze deine Ausrüstung mit einem Hebegürtel.
- 7 mm Standard – feste Allroundbandage für Gewichtheben und Kniebeugen
- 5 mm Weightlifting – flexibler für Gewichtheben und Metcon
- 7 mm Powerlifting – steifer Halt für schwere Kniebeugen
- Größe – messen und die Tabelle des Produkts verwenden
- Passform – eng anliegend, mit Bewegungsfreiheit fürs Training
- Pflege – nach Anleitung von Hand waschen und an der Luft trocknen
Kniebandagen auswählen und nutzen
Wie unterscheiden sich 5-mm- und 7-mm-Kniebandagen?
SBD Weightlifting 5 mm ist flexibler und leichter anzuziehen. Standard 7 mm fühlt sich fester an. Dicke ist nicht der einzige Faktor: Auch Powerlifting 7 mm ist steifer als Standard 7 mm.
Welche Bandage eignet sich für Metcon?
Von diesen drei Modellen setzt Weightlifting 5 mm am stärksten auf Beweglichkeit. Wähle eine Bandage, mit der du Hebungen und andere Bewegungen natürlich ausführen kannst.
Kann Standard 7 mm beim Gewichtheben verwendet werden?
Ja. Sie eignet sich für Gewichtheber, die festen Halt suchen, und für Kniebeugentraining. Vergleiche 5 mm, wenn du mehr Flexibilität über große Bewegungsumfänge möchtest.
Wie unterscheiden sich Standard 7 mm und Powerlifting 7 mm?
Standard ist das vielseitigere Allroundmodell. Powerlifting nutzt dichtes Neopren für festere Kompression bei schweren Kniebeugen.
Wie wähle ich meine Kniebandagengröße?
Nutze Tabelle und Messanleitung des Modells. Verlasse dich nicht nur auf Kleidergrößen oder die Größe anderer Bandagen. Miss den Wadenumfang, wenn die Produktanleitung es verlangt.
Wie wasche ich Kniebandagen?
Nach Anleitung von Hand waschen und an der Luft trocknen. Vermeide direkte Reibung an der Rändelung von Hantelstangen.
