PICSIL Lacrosse Ball Mobbailupallo – mobbaus arjen supervoimana

Etsitkö yksinkertaista välinettä joka helpottaa jumeja ja parantaa liikkuvuutta? Mobbaus on tehokas tapa hoitaa kehoa ilman monimutkaisia laitteita. PICSIL Lacrosse Ball on pieni mutta sitkeä kumipallo joka pureutuu lihaskalvoihin ja avaa kiristäviä kohtia. Pallo kulkee mukana missä vain. Kotona. Salilla. Toimistolla. Autossa matkalla treeneihin. Kun keho on auki liike on rennompaa ja treenistä palautuminen sujuu paremmin.

Mobbailupallo sopii koko keholle. Niska ja hartiat kevenevät kun pyörität palloa lapojen alueella seinää vasten. Pohkeet ja akilles rentoutuvat kun rullaat palloa lattiaa vasten. Jalkapohjat virkistyvät nopeasti. Pienellä liikkeellä osut juuri siihen trigger-pisteeseen joka on kipeä ja kireä. Paine pysyy hallinnassa koska työkaluna on yksi pallo ja oma paino. Harjoittelu onnistuu ennen treeniä, treenin jälkeen tai lepopäivänä. Säännöllinen mobbaus tekee kankeasta liikkeestä joustavan ja palautumisesta ripeän.

PICSIL Lacrosse Ball on kulutusta kestävä. Pinta on napakka ja tarttuu ihoon sopivasti. Pallo ei notku eikä litisty joten paine kohdistuu täsmällisesti. Kompakti koko sujahtaa treenikassiin tai takin taskuun. Hygienia on helppoa. Pyyhi vedellä ja anna kuivua. Valmis seuraavaan settiin.

Kenelle mobbaus sopii

• Kuntosalitreenaajalle joka haluaa paremmat toistot
• Juoksijalle joka kaipaa rennot pohkeet ja pakarat
• Cross training -harrastajalle joka haluaa laadukkaan liikeradan
• Istumatyöläiselle jonka hartiat ja alaselkä väsyvät
• Kenelle tahansa joka haluaa toimivan kehon ilman turhaa kikkailua

Näin aloitat

1. Aseta pallo lihaksen alle tai seinää vasten.
2. Hengitä rauhassa ja etsi arka piste.
3. Paina 20–40 sekuntia tai tee pieniä hitaita liikkeitä.
4. Toista 2–3 kierrosta per alue.
5. Juo vettä ja liikuskele kevyesti.

Säännöllinen mobbaus vähentää jumeja, tukee ryhtiä ja tekee treenistä mukavampaa. PICSIL Lacrosse Ball Mobbailupallo on varma valinta kun haluat yksinkertaisen ja tehokkaan työkalun kehonhuoltoon. Klikkaa ostoskoriin ja tee päivittäisestä rutiinista helppo.